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【单选题】

坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。

A、平衡能力

B、柔韧性

C、上肢肌力

D、躯干肌力

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第1题

[单选题] 某同学在参加《国家学生体质健康标准》测试中，测试了800米跑等多个项目，其中一个项目的测试方法为：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10~15厘米，上体前屈．两臂伸直向前，用两手中指指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。据此推断该测试项目的名称及该同学的性别分别是（）

A、仰卧起坐，男 B、仰卧起坐，女 C、坐位体前屈，男 D、坐位体前屈，女

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第2题

[单选题] 下列测试指标中，哪项是反映平衡能力的（）

A、台阶试验 B、坐位体前屈 C、闭眼单脚站立 D、握力

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第3题

[单选题] 下列测试指标中，哪项是反映柔韧素质的（）

A、台阶试验 B、坐位体前屈 C、闭眼单脚站立 D、仰卧起坐

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第4题

[单选题] 在下列测试指标中，哪项不是反映力量素质的（）

A、握力 B、俯卧撑 C、纵跳 D、坐位体前屈

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第5题

[简答题] 简述坐位体前屈的测试方法。

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第6题

[简答题] 简述坐位体前屈的测试方法？

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第7题

[多选题] 柔韧性评价方法有（）

A、肩部柔韧性测试； B、坐位体前屈； C、台阶实验； D、12分钟跑。

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第8题

[] 坐位体前屈的测试和评价以厘米为单位，保留1位小数，当手指伸过0点时记录为“－”值，即手指仲过脚尖；到不了0点时记录为“＋”值，即伸不到脚尖。然后根据测试值查表评分。

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第9题

[] 《学生体质健康标准》中的坐位体前屈，要求测试者在测试时上体前屈两臂向前慢推游标时，两腿应怎样做？当手不能再向前推时，手在此处停留多长时间？

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