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【单选题】

跳远技术的关键是（）。

A、助跑

B、腾空与落地

C、助跑和起跳相结合

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第1题

[简答题] 案例：某校高一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤：①上课。教师提问：蹲踞式跳远的要点，蹲踞式跳远分几个技术环节，如何让自己跳得更远？②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。③教师示范动作，学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导，纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结，布置作业，宣布下课。请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。

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第2题

[简答题] 案例：某校高一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤：①上课。教师提问：蹲踞式跳远的要点，蹲踞式跳远分几个技术环节，如何让自己跳得更远？②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。③教师示范动作，学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导，纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结，布置作业，宣布下课。根据上述材料，该教师是否能完成教学目标？为什么？

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第3题

[单选题] 田径项目都有典型的技术动作特征，如： ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆与以上特征对应正确的田径项目是（）

A、链球、跨栏、跳远、跳高、标枪 B、链球、标枪、跳远、跨栏、跳高 C、铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏 D、铁饼、跳高、跳远、标枪、跨栏

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第4题

[单选题] 掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是（）

A、助跑时保持匀速，身体重心较低 B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板 C、腾空后展览下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体 D、落地时小腿前伸，使身体重心迅速移过落点

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第5题

[单选题] 下列关于职业技能构成要素之间的关系，正确的说法是（）。

A、职业知识是关键，职业技术是基础，职业能力是保证 B、职业知识是保证，职业技术是基础，职业能力是关键 C、职业知识是基础，职业技术是保证，职业能力是关键 D、职业知识是基础，职业技术是关键，职业能力是保证

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第6题

[单选题] 田径比赛中跳跃类项目有跳远、三级跳远、跳高及（）。

A、立定跳远 B、撑竿跳高 C、跨步跳

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第7题

[] 机电一体化关键技术的6大关键技术是什么？

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第8题

[填空题] 跳远、三级跳远比赛使用的橡皮泥显示板宽（）厘米，长（）厘米，连接起跳板的一边为（）度斜面。

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第9题

[] 跳远起跳“腾空步”后根据空中动作的形式可将跳远分为蹲距式、挺身式、走步式。

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