【简答题】
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第2题
A、青少年应多做户外活动，以增强心肺耐力，比如慢跑、游泳、骑自行车等 B、中老年人不易做剧烈运动，要选择中低强度的运动，比如散步、爬山等 C、无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息，以尽快恢复体力 D、老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主
第7题
A、30至50岁的中年人，承担抚养家庭较大的压力 B、儿童、60岁以上的老人，智力残障者以及残疾人 C、一些从事高风险职业的工作者，例如，矿工、建筑工人等 D、特殊生活方式爱好例如喜好登山攀岩者、野外徒步冒险等高风险活动爱好者
