【单选题】
健美训练动作，大多数动作肌肉的收缩形态是（）
A、等张收缩
B、等长收缩
C、等速收缩
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第7题
A、在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉 B、对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能 C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动 D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
第8题
A、A.肌肉的兴奋与收缩是两个不同的生理过程 B、B.动作电位与肌肉收缩同时开始 C、C.收缩的时程比动作电位的时程长得多 D、D.强直收缩时，肌肉收缩可以融合而动作电位不能融合 E、E.收缩的时程比动作电位的时程短
