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【判断题】

负荷量过大容易引起过度训练。

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第1题

A、加荷量,增加重复次数,延长训练时间  B、加荷量,加快运动速度,延长训练时间  C、加荷量,加快运动速度,缩短训练时间  D、施加相对较小的荷量,增加重复次数,延长训练时间  E、施加相对较小的荷量,减少重复次数,缩短训练时间  

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第2题

A、加荷量,增加重复次数  B、加荷量,减慢运动速度及缩短训练时间  C、加荷量,加快运动速度及缩短训练时间  D、荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长  E、荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短  

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第8题

A、A.转移负荷,并加强巡视  B、B.降低负荷,并加强巡视  C、C.降低或转移负荷  D、D.降低或转移负荷,并加强巡视  

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第9题

A、负荷强度  B、荷量  C、负荷组数  D、负荷次数  

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