A、负荷强度
B、负荷量
C、负荷组数
D、负荷次数
A、一般准备期 B、专门准备期 C、竞赛准备期 D、赛前调整期
A、A.准备期、比赛期、调整气 B、B.赛前、比赛期、赛后 C、C.准备期、比赛期、恢复期
A、通过负荷的改变引起新的生物适应现象 B、使运动员的机体适应比赛的要求和条件 C、为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整 D、消除运动员生理上和心理上的疲劳
A、A.准备阶段、训练阶段、结束阶段 B、B.准备阶段、热身阶段、结束阶段 C、C.准备阶段、训练阶段、评估阶段 D、D.热身阶段、训练阶段、评估阶段
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