A、精制
B、粗制
C、糙制
D、杂制
A、多食西红柿、土豆 B、少食菠菜 C、多食虾皮 D、多摄入髙蔗糖食品
A、避免高盐饮食 B、提倡多食新鲜水果、蔬菜 C、少食肉类、鱼类 D、不食霉变食物 E、少进咸菜、烟薰和腌制食品
A、A、鸡蛋 B、B、黄豆 C、C、玉米 D、D、五谷类粗粮
A、摄食精细的食品 B、多食杂粮 C、多食蔬菜 D、多食动物蛋白质 E、食品多样化
A、动物肝脏 B、瘦肉 C、蛋类 D、豆类
A、多食蔬菜水果 B、多食油炸食品 C、多食保健产品 D、多食“洋快餐”
A、随时使用甘油栓剂 B、养成定时排便习惯,多食含有粗纤维的食物 C、保证充足的 D、随时使用缓泻剂 E、保证足够的休息时间避免疲劳
A、养成定时排便习惯,多食含有粗纤维的食物 B、随时使用甘油栓剂 C、保证充足的睡眠 D、随时使用缓泻剂 E、保证足够的休息时间避兔疲劳
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