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【单选题】

训练时间的两个最佳时段()。

A、早餐过后两小时和午饭后两小时

B、上午的后半段时间和午餐后两小时

C、早餐后两小时和下午后半段时间

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第1题

A、早餐过后两小时和午饭后两小时  B、上午后半段时间和午餐后两小时  C、早餐后两小时和下午后半段时间  

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第2题

A、A.任何24小时段内最长工作时间不超过14小时  B、B.任何7天时间内最长工作时间不超过72小时  C、C.任何24小时段内最短休息时间不小于10小时,休息时间最多可分为两段,其中一段至少要有6小时,且相连两段休息时间间隔不得超过14小时  D、D.进行集合、消防和救生艇训练以及国家法律、条例和国际文件规定训练时,不用考虑休息时间限制  

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第3题

A、争取最佳和确定主次  B、时段有效整合  C、效率是时间管理落脚点  D、创造性地利用时间  

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第6题

A、重现性训练  B、准确性训练  C、质量差训练  D、再现性训练  

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第7题

A、加大负荷量,增加重复次数,延长训练时间  B、加大负荷量,加快运动速度,延长训练时间  C、加大负荷量,加快运动速度,缩短训练时间  D、施加相对较小负荷量,增加重复次数,延长训练时间  E、施加相对较小负荷量,减少重复次数,缩短训练时间  

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