【单选题】
日常饮食需讲求搭配合理,下面哪种食物组合搭配有利于人体健康?()
A、蛇肉和萝卜
B、狗肉和绿豆
C、豆腐和海带
A、蛇肉和萝卜
B、狗肉和绿豆
C、豆腐和海带
A、A、各种食物所含的营养成分不完全相同,食物多样才能满足人体各种营养需求 B、B、蔬菜是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源 C、C、一日三餐要合理安排,早饭吃好,午饭吃少,晚饭吃饱 D、D、富含脂肪的食物口感好,能够刺激人的食欲,日常饮食中可以多吃一点
A、米面搭配、荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配 B、米面搭配、水果蔬菜搭配、粗细搭配、干稀搭配 C、米面搭配、肉类和禽类搭配、粗细搭配、干稀搭配 D、米面搭配、荤素搭配、甜辣搭配、干稀搭配
A、保证营养充足与平衡,各种营养之间的比例要适宜 B、食物多样化,搭配要合理,照顾饮食习惯,注意饭菜的口味 C、考虑季节和市场供应情况,兼顾个人经济条件 D、膳食制度要合理,选用新鲜、清洁卫生安全的食物,及时调整和更换食谱