关于步行说法错误的()
A、步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B、正确的身体姿势能提高运动能力,减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C、当脚后跟着地后,迅速过渡到前脚掌,分散地面对脚掌的反作用力
D、步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大
A、步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B、正确的身体姿势能提高运动能力,减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C、当脚后跟着地后,迅速过渡到前脚掌,分散地面对脚掌的反作用力
D、步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大
A、飞行区内步行的工作人员,应该按照机坪内人行步道行走 B、对于未设人行步道的车行道,步行人员应该朝向车流的方向,沿车行道道肩行走 C、若车行道未设道肩,步行人员应沿着车行道右边侧行走 D、禁止任何工作人员徒步穿越滑行道
A、急性期主要进行正确姿位的摆放并进行关节的被动活动 B、恢复期进行增强肌力的训练,包括上、下肢肌力训练 C、恢复期进行坐位平衡、转移、站立、步行的训练 D、要在住院期间完成“替代护理”到自我护理的过渡 E、异位骨化时避免进行关节被动运动
A、项目会得到该分数如果任何一个类别的设施在步行范围之内 B、项目可以得到该分数如果另外一个类别设施在步行范围之内 C、项目不能获得该分数,因为超市不能算作服务设施 D、项目可以得到该分数
A、步行是最简单且易于坚持的项目,在热身运动后,应以90—100米/分钟(健步走)的速度步行30分钟。 B、可以选择慢跑、太极拳、有氧操、乒乓球或羽毛球等运动方式进行有氧运动 C、采用中等运动强度,达到运动时心跳和呼吸加快但不急促为宜 D、运动应在餐前1小时左右进行为宜