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【单选题】

太级拳练习时，要把动作、呼吸和（）配合起来，才能取得较好的锻炼效果。

A、意念

B、心志

C、意志

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第1题

[单选题] 对学前儿童的跳跃动作进行教学指导时，要把起跳和（）作为指导和练习的重点。

A、助跑 B、腾空 C、展开 D、落地动作

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第2题

[简答题] 掤劲在太级拳中占什么位置？

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第3题

[简答题] 掤劲在练太级拳中充分展现会出现什么样的情况？

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第4题

[简答题] 有了掤劲，练太级拳能发挥些什么？

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第5题

[简答题] 历代拳师认为太级拳的核心是什么？

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第6题

[] 体育课上，在练习时，老师常常会把某种技能分解为若干部分或某些个别的、局部的动作，通过学习和练习这些局部的动作，逐渐达到掌握整个技能的目的，这种方法被称为（）

A、A.集中练习法 B、B.分散练习法 C、C.整体练习法 D、D.分解练习法

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第7题

[判断题] 练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸，动作应与呼吸协调。

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第8题

[单选题] 以下扣分正确的是（）。

A、八卦掌的膛步脚掌未平起平洛，重心忽高忽低，外脚未沿内弧蹚出，两膝过宽，每出现一次应扣0.2分 B、八级拳演练时，马步过大；或做横击拳时拳未由后向左（右）前直臂横击。以上每一种错误每出现一次应扣0.1分 C、在通臂、劈挂、翻子类项目比赛中，身体过于僵直，每出现一次应扣0.2分 D、八级拳演练时，马步过大；或做横击拳时拳未由后向左（右）前直臂横击。以上每一种错误每出现一次应扣0.2分

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第9题

[判断题] 搏击有氧操练习中的呼吸应随所做的技术动作而调整。如挡挡时吸气，提腿时呼气。

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