A、心肺耐力
B、肌肉力量和耐
C、平衡性
D、爆发力
A、体适能包括动动体适能和健康体适能 B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力 C、进行恒常体能活动能改善体适能 D、不同种类的运动改善不同的体适能
A、心血管、肺和肌肉 B、心血管、大脑和肌肉 C、大脑、肺和肌肉 D、心血管、肺和肌肉
A、A.健康体适能 B、B.技能体适能 C、C.有氧适能 D、D.肌适能
A、心肺耐力 B、肌肉力量和耐力 C、平衡性 D、身体成分
A、40，60 B、60，40 C、50，50 D、55，45
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