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【简答题】

体育锻炼应遵循哪些原则？

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第1题

[简答题] 体育锻炼应遵循哪些原则？

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第2题

[单选题] 体育锻炼切忌“三天打鱼，两天晒网”。说明体育锻炼应遵循的原则是（）。

A、均衡发展原则 B、持之以恒原则 C、循序渐进原则 D、适宜负荷原则

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第3题

[判断题] 体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。

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第4题

[单选题] 下列选项中，不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是（）

A、合理性原则 B、循序渐进原则 C、系统性原则 D、个别对待原则

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第5题

[简答题] 体育锻炼应坚持哪些原则？

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第6题

[单选题] 体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。

A、自觉性原则 B、循序渐进原则 C、持之以恒原则 D、针对性原则

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第7题

[单选题] 科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。

A、促进身心健康 B、提高人体抵抗力 C、增添乐趣 D、培养良好个性

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第8题

[简答题] 教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则？

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第9题

[简答题] 在选择娱乐体育项目时应遵循哪些原则？

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