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【判断题】

武术基础练习包括基本功练习和基本技术练习。

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第1题

[判断题] 徒手练习包括手臂和腿的基本练习、基本步伐与舞蹈步练习、摆动和绕环练习、躯干弯曲练习、波浪练习、平衡练习、转体练习、跳跃练习、弹性和松弛练习及近似技巧动作练习等，这些练习可以朝各个方向去完成。

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第2题

[判断题] 形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、基本形态控制练习。

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第3题

[填空题] 形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、（）练习、基本形态控制练习。

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第4题

[判断题] 把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。

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第5题

[多选题] 常见的平地花式轮滑基本功训练有（）

A、单脚直线向前滑行练习 B、单脚直线后向滑行练习 C、侧向直线滑行练习 D、画八字练习

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第6题

[单选题] 武术基本功练习中，压腿的方法有（）种。

A、2 B、3 C、4 D、5

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第7题

[多选题] 形体训练的基本内容包括：（）练习。

A、舞蹈练习 B、基本形态控制 C、基本姿态练习 D、基本素质

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第8题

[单选题] 调息法的三个阶段：掌握（），练习净化技巧，练习悬息、保持的技巧。

A、练习呼吐的技术 B、练习吸纳的技术 C、呼和吸的基本技术 D、练习执持的技术

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第9题

[填空题] 健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。

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