A、米饭
B、苹果
C、猪肉
D、玉米
A、A.GI高的食物或膳食引起血糖波动较小B.GI高的食物不能吃C.GI低的食物或膳食引起血糖波动较大D.GI低的食物可以不限量E.GI可用于衡量某种膳食组成或食物对血糖浓度的影响
A、50克碳水化合物的食物与相当量的葡萄糖在一定时间内（一般为2小时）引起体内血糖反应水平的百分比值 B、血糖生成指数是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标 C、血糖生成指数越高，血糖升高越趋缓和
A、大于70 B、大于60 C、大于55 D、大于50
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