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【单选题】

老年人在（）时候进行体育锻炼比较合适呢。

A、早晨

B、中午

C、傍晚

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第1题

[判断题] 老年勤锻炼，拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

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第2题

[判断题] 为了消除老年人的孤独感，应经常组织老年人在一起进行文艺体育活动。

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第3题

[判断题] 体育锻炼可以预防老年人骨质疏松。（）

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第4题

[单选题] 老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。

A、110次/分 B、120次/分 C、130次/分

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第5题

[多选题] 体育锻炼的对象是（）。

A、大、中、小学生 B、老年人 C、运动员 D、中年人

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第6题

[单选题] 社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、少年儿童体育、（）、老年人体育和妇女体育等。

A、婴幼儿体育 B、青壮年体育 C、中老年体育 D、老年人体育

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第7题

[单选题] 基层业余训练的对象是普通群众中的（）

A、老年人 B、青年人 C、体质较弱者 D、体育锻炼积极分子

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第8题

[判断题] 老年人参加体育锻炼能延缓动脉硬化过程，使脑血管的氧含量升高，改善脑细胞中氧的供应，从而减轻脑萎缩。（）

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第9题

[单选题] 通过手指操的锻炼，可以降低（）

A、老年性痴呆的患病风险 B、老年人认知能力 C、老年人记忆能力 D、老年人思维能力

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