【单选题】
运动时补碳水化合物,正常的摄取量是每30分钟摄()克。
A、15-20
B、15-25
C、15-30
D、15-35
A、15-20
B、15-25
C、15-30
D、15-35
A、碳水化合物30%~40%蛋白质50%脂肪<20% B、碳水化合物40%~50%蛋白质50%脂肪10% C、碳水化合物50%~60%蛋白质<15%脂肪30% D、碳水化合物20%~30%蛋白质60%脂肪20% E、碳水化合物<15%蛋白质60%脂肪30%
A、蛋白质.20-30%,脂肪10-15%,碳水化合物60-70% B、蛋白质.20-30%,脂肪60-70%,碳水化合物10-15% C、蛋白质.10-15%,脂肪60-70%,碳水化合物20-30% D、蛋白质.10-15%,脂肪20-30%,碳水化合物60-70%