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【判断题】

经过形体训练，改善了人体的体态，增强了美的意识，培养了创造美的思维，养成了高雅得体的气质。

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第1题

[填空题] 经过形体训练，改善了人体的体态，增强了（），培养了创造美的思维，养成了高雅得体的气质。

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第2题

[判断题] 形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。

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第3题

[填空题] 形体训练也是可以针对身体的某一个部位，（）进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。

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第4题

[单选题] 形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。

A、表现能力 B、控制能力和伸展能力 C、表现能力和控制能力 D、伸展能力

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第5题

[] 形体训练也是可以针对身体的某一个部位，某一块肌肉进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。

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第6题

[判断题] 经常进行形体训练，能有效地降低体重，保持健美的体型，塑造自己的理想体态。

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第7题

[单选题] 形体训练以（）为基本手段，促进人体形态更加完美的一种运动。

A、身体训练 B、上肢训练 C、头部训练 D、下肢训练

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第8题

[判断题] 形体训练可以增大心脏的容积，增强血管的弹性，增强心脏的收缩能力和血管的舒张力。

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第9题

[填空题] 形体美是一个科学的概念，只有在体形好和（）的基础上，经过后天的形体训练，达到外在美和内在美的和谐统一，才是科学意义上的“形体美”。

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