已知单杆活塞缸无杆腔和有杆腔的有效面积分别为A1＝40cm²，A2＝25cm²。若差动连接时能克服的外负载F＝600N，活塞运行的速度为v＝0.2m/s，求不考虑损失时，液压泵的实际流量qp和输出功率P。