A、有氧训练法 B、无氧训练法 C、无氧、有氧混合训练法 D、有氧间歇训练法
A、加大负荷量,增加重复次数,延长训练时间 B、加大负荷量,加快运动速度,延长训练时间 C、加大负荷量,加快运动速度,缩短训练时间 D、施加相对较小的负荷量,增加重复次数,延长训练时间 E、施加相对较小的负荷量,减少重复次数,缩短训练时间
A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动
订单号: 遇到问题请联系在线客服