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【判断题】

所谓运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的生理刺激。

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第1题

[单选题] 身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。

A、中枢神经系统 B、心血管系统 C、循环系统 D、运动系统

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第2题

[] 武术教学的运动负荷是指（）。

A、A.承受大负荷大强度 B、B.承受适当的运动负荷 C、C.承受很小的运动负荷 D、D.任何运动负荷均可

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第3题

[单选题] 开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响，一般应以（）为主。

A、中等运动负荷 B、较小运动负荷 C、大运动负荷 D、高强度

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第4题

[] 身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。

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第5题

[单选题] （）也称运动量，是指婴幼儿在活动中身体所承受的生理负担量。

A、活动系数 B、活动指数 C、活动量 D、运动指数

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第6题

[判断题] 体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同，但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。

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第7题

[判断题] 身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。

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第8题

[单选题] 运动中，心脏将大量血液泵入肌肉来提供能量，同时通过运动中肌肉的挤压流回心脏完成循环。运动结束后，如果突然停止身体活动，血液滞留在四肢肌肉中，甚至可能因心脏和大脑缺血而昏倒。同时运动中血压和心率突然下降，以及神经调节的突然变化，都会对健康造成不良影响。下列说法与上文不符的是（）。

A、运动或不宜突然停止身体活动 B、运动会影响人体的血压和心率 C、人体借助肌肉的挤压完成能量循环 D、运动可能影响人体的神经调节机能

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第9题

[判断题] 体能是指有机体在身体活动中所表现出来的能力，它主要包括身体基本活动能力、身体素质和运动能力。

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