【多选题】
为什么会发生21天效应（）
A、旧习惯、旧理念对新习惯、新理念形成的干扰
B、心中主动接纳新理念、新习惯的影响
C、理念与习惯的形成需要一个过程
D、新理念、新习惯的形成需要不断地重复，即使简单的不断重复也是十分有效的
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