【多项选择题】
5000(3000)米跑的作用有()
A、A、提高耐力素质
B、B、培养吃苦耐劳
C、C、培养爱警习武
D、D、坚忍不拔的品质
A、A、提高耐力素质
B、B、培养吃苦耐劳
C、C、培养爱警习武
D、D、坚忍不拔的品质
A、运动员采用站立式起跑,前100米采用分道跑的规则 B、若有队员从左侧超过时,前面的运动员可以向左靠加大摆臂将其挡在身后 C、1500米跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、终点跑 D、在1500米跑的过程中一般会出现极点和第二次呼吸两种生理现象