一个人对于自己承受的压力应该有正确的应对方法，下列方法中不利于消除压力的是（）。

A、热爱生活，培养个人兴趣和爱好

B、对自己无法控制的事情不会产生无端的烦恼

C、对自己有准确客观的认识和评价

D、无论在单位还是在家庭始终保持一致的角色

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第1题

[单选题] 关于压力的解读，正确的是（）。

A、压力只有好的一面，所以要充分施压； B、压力几乎没有正面的作用，只会导致负面的情绪； C、对于压力，每一个人的承受能力均不相同，都有一套自己独特的反应方式，要了解自己的承压能力； D、压力仅仅来自于外部环境。

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第2题

[] 一个人最应该了解的应该是自己，但一个人最不了解的也往往是自己。看到自己优点多的，常常自傲；看到自己弱点多的，常常自卑。自傲到了极点，就成了狂妄；自卑到了极点，又不免变成软弱。总之，缺少自知之明所诱发的不是喜剧就是悲剧，决不会是正剧。这段文字的主旨是：（）

A、A.人应该正确地认识自己，应该有自知之明 B、B.看到自己优点的人都是自傲甚至狂妄的人 C、C.一个人了解自己是最重要的，不需要了解别人 D、D.电视剧中的喜剧和悲剧都是缺少自知之明造成的

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第3题

[判断题] 压力是一个人察觉到或认识到自己正面对着至关重要而又难以应对的环境要求时产生的心身紧张状态。

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第4题

[多选题] 应对压力的技巧有（）。

A、正确认知压力 B、主动承受压力 C、善于分解压力 D、快乐派遣压力 E、积极面对压力

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第5题

[多选题] 以下关于个人压力的说法正确的是？（）

A、个人在压力在越小的情况下越有利于激发潜力、提高工作的挑战性。 B、压力具有两面性，发挥哪方面的影响取决于个人承受压力的能力以及压力的大小。 C、具有挑战性的工作目标可以给员工一定的心理压力，能增加其工作的动力，提高绩效。 D、当压力过大的时候，不会引起严重的身心疾病。 E、工作压力对于组织和个体的影响，既有两面性，有消极的一面，又有积极的一面。