【单选题】
小燕近期非常苦闷，一提到学习就心烦意乱、焦躁不安，对老师有抵触情绪，成绩也明显下降，小燕存在的心理问题是（）。
A、焦虑症
B、神经衰弱症
C、强迫症
D、抑郁症
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第7题
A、
（1）考试焦虑的典型表现包括：
①心情极度紧张，情绪波动，比如“时常感觉心烦意乱”。
②生理反应强烈，比如“心跳剧烈”，“身体不舒服的燥热”，“几天前就会睡不着觉连续失眠”。
③思维刻板，比如“思维不受控制，注意力不集中”等。
④心情慌乱，比如“整天惴惴不安”。
⑤影响正常水平的发挥。比如“学习有好有坏”。
⑥害怕老师提问，比如“然经常被老师提问，却还是消除不了这种胆怯心理。”
（2）产生考试焦虑的原因：
①学校方面的原因，比如班级的排名，老师的关注等等。
②家庭方面的原因，比如父母的期待，望子成龙，望女成凤等，父母的严格要求等。
③社会方面的原因，比如社会舆论的影响，考试成绩代表个人成就。
④学生自身的原因，比如学习动机过强，不当的归因等。
（3）改善考试焦虑的方法包括：
①积极强化。比如做对题目以后，给予正强化。还可以交给学生学会运用直接强化、替代强化、自我强化来鼓励自己，减少压力。
②系统脱敏法。可以将学生的考试焦虑由低到高划分成多个等级，然后结合放松训练等犯法，让学生逐步适应每一级的焦虑水平，最终克服考试焦虑。
③代币奖励法，用一些符号、工具作为去的成功的指标，每做好一件事情，就给学生一个代币，随着代币的增加，逐步减缓焦虑情绪。
④认知疗法，比如理性情绪疗法。改变学生一次考不好，众身无望的看法。
⑤人本主义疗法。通过积极引导，让学生看到自己的优点，正视自己的确定，采取各种措施，激发学生的潜能。
第9题
A、李玉，女生，19岁，某重点综合大学社会科学专业学生。自幼学习上进，记忆力较强，深受老师的器重，每逢市里的一些学科竞赛，学校都推荐她参加，这对她的精神压力很大，她本人对数学兴趣不浓，但是教师仍然很看中她，自己认为这是一种荣誉，是学校和老师对自己的器重，也不好违抗。考前一夜没睡，在考场上脑子很乱，原来复习过的内容也想不起来了，急得浑身出汗，心慌意乱，勉强交了试卷，考试成绩失败。从此以后出现了睡眠障碍。考上大学以后，第一学期期末考试数学不及格，在中学学习时数学就不是强项，对数学不感兴趣，因而报考了社会科学专业，没想到这个系也要学习数理统计，数学和统计学在大一、大二两个学年都要学，这就给她带来了沉重的心理负担，每到期末复习考试临近期间就紧张焦虑，还伴有严重的睡眠障碍。
