A、秒表测10次,取平均值 B、秒表测20次,取平均值 C、秒表测50次,取平均值 D、秒表测100次,取平均值
A、A.每块肌肉群2-3次 B、B.在一个安静的空间中进行 C、C.每天做2次这样的练习 D、D.对于特别紧张的部位可以多做几次
A、4 B、3 C、2 D、1
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