妈妈出现乳房胀痛怎么办？（）

A、帮助妈妈建立射乳反射。射乳反射对母乳从乳房中流出起重要的作用

B、建立信心。尽量减少疼痛和焦虑。帮助妈妈对孩子有美好的想法和感情给母亲以实际的帮助

C、刺激射乳反射的方法喝一些热的饮料：牛奶、汤类，不要喝咖啡和浓茶

D、按摩乳房。用手指轻轻拉动或揉搓乳头