【多选题】
网约车驾驶员运营时可以改善和减轻疲劳的方法有（）.
A、用冷水刺激面部
B、活动肢体，进行深呼吸，眺望远方
C、喝杯热茶或热咖啡
D、适量饮酒
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A、用冷水刺激面部
B、活动肢体，进行深呼吸，眺望远方
C、喝杯热茶或热咖啡
D、适量饮酒
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