一均质细杆，质量为0.5kg，长为0.40m，可绕杆一端的水平轴转动。若将此杆放在水平位置，然后从静止释放，试求杆转动到铅直位置时的动能和角速度。<br /> <img src="https://nimg.ppkao.com/2019-05/wuacheng/2019050617234948792.jpg?sign=ef38bdaefd49d7850c1f1e1afacbfb86&t=62d5fadb" />