A、A、3—4小时 B、B、4—5小时 C、C、5—6小时 D、D、6—7小时
A、重视户外活动,接触阳光 B、安排好一日三餐 C、低蛋白饮食 D、培养良好的饮食习惯 E、膳食的多样化合理平衡,并保证足够的能量
A、一日三餐定时定量、注意营养搭配,提倡食物多样化 B、想什么时候吃就什么时候吃 C、早餐赶不上时间可以不吃 D、为了减肥可以节制自己的饮食
A、全程 B、全天 C、一日多餐 D、一日三餐
A、A.全程 B、B.全天 C、C.一日多餐 D、D.一日三餐
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