【多选题】
在人际交往中，优雅的仪态可以透露出良好的礼仪修养，给他人增加不少好印象。在社交场合的站姿坐姿都应端庄，不能懒散，前倾后仰、歪向一侧，以下哪些坐姿是缺乏教养和傲慢的表现（）
A、不断地摇晃、抖动双腿
B、翘起二郎腿，脚尖指向别人
C、仰头靠在椅背上，或低头注视地面
D、岔开双腿，直伸开去
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A、建立良好的第一印象 B、改变刻板印象 C、注意人际交往中的调适与纠偏 D、学会忍让与克制
