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A、早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少 B、早餐吃少,午餐吃好,晚餐吃饱 C、早餐吃好,午餐吃少,晚餐吃饱 D、早餐吃饱,午餐吃少,晚餐吃好
A、A、各种食物所含的营养成分不完全相同,食物多样才能满足人体各种营养需求 B、B、蔬菜是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源 C、C、一日三餐要合理安排,早饭吃好,午饭吃少,晚饭吃饱 D、D、富含脂肪的食物口感好,能够刺激人的食欲,日常饮食中可以多吃一点
A、一日三餐定时定量、注意营养搭配,提倡食物多样化 B、想什么时候吃就什么时候吃 C、早餐赶不上时间可以不吃 D、为了减肥可以节制自己的饮食
A、一日三餐要定时定量,少吃零食 B、可以少吃或不吃早餐 C、水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜 D、以上都是
A、早餐10% B、早餐25%—30% C、午餐40% D、晚餐30%—35%
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