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【判断题】

在健美操中各种平衡、支撑、托举以及躯干直而稳固性的控制力等都是以静力性力量完成的。

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第1题

[填空题] 表演健美操包括爵士健美操、拉丁健美操、舞蹈健美操以及健美团体操等，主要目的是（）。

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第2题

[简答题] 身体姿态的训练在健美操锻炼中起到什么作用？在健美操锻炼中应该保持怎样的基本身体姿态，如何训练健美操基本动作的身体姿态？

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第3题

[填空题] 健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操以及各种自抗力动作。运动器械丰富多样，如：（）、哑铃、重锤拉力器、（）以及其它轻重器械或特制的器械等。

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第4题

[填空题] 竞技性健美操成套动作须在（）时间内，展示连续的动作组合、柔韧性、平衡性、力量、各种踢腿、跳跃以及与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。

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第5题

[单选题] 叙述正确的是（）

A、健美操可分为竞技健美操、保健健美操 B、健美操可分为健身健美操、保健健美操 C、健美操可分为竞技健美操、健身健美操

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第6题

[判断题] 竞技健美操分为男子单人健美操、女子单人健美操、三人健美操和六人健美操。（　）

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第7题

[多选题] 按人体结构特点健身健美操的分类有（）。

A、头颈健美操 B、手臂健美操、胸部健美操 C、腰部健美操、髋部健美操 D、腿部健美操

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第8题

[填空题] 按照目的任务和国外的惯例，健美操运动分为（）两大类，在我国还有一种表演性健美操。健身性健美操包括有（），竞技性健美操有（）五项。

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第9题

[填空题] 健美操基本动作既是健美操中（）的部分，也是发展健美操难度动作和组成（）的基础。

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