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【判断题】

“跳降”练习是等动训练。

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第1题

[] 等动练习是指速度相等的练习。

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第2题

[单选题] 在等动力量训练器上练习的重复次数一般控制在（）。

A、36次 B、8－12次 C、13－16次 D、7－10次

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第3题

[判断题] 进行等动练习时，器械所产生的阻力与用力的大小相适应。

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第4题

[简答题] 等动练习有何特点？

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第5题

[单选题] 静力练习时肌肉的用力形式是（）

A、向心收缩 B、离心收缩 C、等长收缩 D、等动收缩

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第6题

[多选题] 用等动练习器进行练习，肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是（）的，器械所产生的阻力大小和用力大小（）。

A、恒定 B、不恒定 C、相适应 D、不相适应

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第7题

[] 赛前训练周技术训练的基本特点是（）。

A、A.增加分解练习 B、B.增加完整练习 C、C.减少完整练习 D、D.同时增加完整和分解练习

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第8题

[单选题] （）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。

A、一般性训练练习 B、辅助性练习 C、专项性训练练习 D、比赛练习

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第9题

[填空题] （）控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。

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