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【简答题】

什么是把杆训练？把杆训练的作用是什么？

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第1题

[判断题] 把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。

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第2题

[判断题] 把杆练习必须是单手扶把做的。

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第3题

[] 长为L的均匀细杆可绕端点O固定水平光滑轴转动。把杆摆平后无初速地释放，杆摆到竖直位置时刚好和光滑水平桌面上的小球相碰。球的质量与杆相同。设碰撞是弹性，求碰后小球获得的速度。

A、长为L的均匀细杆可绕端点O固定水平光滑轴转动。把杆摆平后无初速地释放，杆摆到竖直位置时刚好和光滑水平桌面上的小球相碰。球的质量与杆相同。设碰撞是弹性，求碰后小球获得的速度。

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第4题

[判断题] 跪撑属于把杆练习的一种。

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第5题

[填空题] 通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练，进一步改变身体形态的（），逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。

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第6题

[单选题] 初学体育舞蹈时，通过把杆静立试训练练习身体站位，下列哪一项不是训练内容？（）

A、双肩平正下沉 B、提颈 C、双目平视 D、锻炼胸大肌

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第7题

[] 拆卸零、部件时，（）向下抛掷，应（）罐笼或摇臂把杆及时向地面运送。

A、A.可以、使用 B、B.不得、使用 C、C.不得、不用

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第8题

[多选题] 通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的（），提高形体动作的灵活性。

A、站姿 B、卧姿 C、坐姿 D、走姿

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第9题

[判断题] 扶把杆做动作时，身体重心要放在把杆上，以防身体失去平衡。

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