在夏季,老年人避免脑卒中的注意事项中,下面哪项是不正确的?()
A、A.要注意降温,白天应避免到户外
B、B.要常喝水,以白开水或淡茶水为主
C、C.尽量不使用空调,以手摇扇纳凉为好
D、D.使用空调时,室温设置在20度左右为妥
A、A.要注意降温,白天应避免到户外
B、B.要常喝水,以白开水或淡茶水为主
C、C.尽量不使用空调,以手摇扇纳凉为好
D、D.使用空调时,室温设置在20度左右为妥
A、A.老年人应放缓动作速度,防止体位快速改变 B、B.心态平和,稳定的情绪,保持血压稳定 C、C.气候变化、季节交换时要注意调节,做好保暖和适当降温措施 D、D.有过脑卒中病史的患者,积极治疗原发病能有效预防脑卒中的复发
A、A.应避免穿过长的裙子或裤子 B、B.老年人的服装选择,首先必须考虑实用性 C、C.做饭时的衣服应避免袖口过宽 D、D.老年人参加社会活动的机会很少,因此不需注意其衣着的社会性 E、E.寒冷时节要特别注意衣着的保暖功效
A、不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚 B、衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜 C、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免 D、耐春夏不耐秋冬,秋冬季节要适当暖衣温食以养护阳气,尤其要注意腰部和下肢保暖,每天以热水泡脚为宜。夏季暑热多汗,也易导致阳气外泄,使阳气虚于内。建议尽量避免强力劳作和大汗,也不可恣意贪凉饮冷。多在阳光充足的情况下适当进行户外活动,不可在阴暗潮湿寒冷的环境下长期工作和生活
A、不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚 B、衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜 C、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免 D、耐春夏不耐秋冬,秋冬季节要适当暖衣温食以养护阳气,尤其要注意腰部和下肢保暖,每天以热水泡脚为宜。夏季暑热多汗,也易导致阳气外泄,使阳气虚于内。建议尽量避免强力劳作和大汗,也不可恣意贪凉饮冷。多在阳光充足的情况下适当进行户外活动,不可在阴暗潮湿寒冷的环境下长期工作和生活
A、建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳 B、老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍 C、易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气 D、老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
A、血得温则行,得寒则凝,血瘀质者要避免寒冷刺激,日常生活中应注意动静结合,不可贪图安逸,加重气血郁滞。 B、不宜熬夜,或过度疲劳,要保持二便通畅,防止湿热郁聚 C、气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤 D、避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免