【单选题】
下列哪个不是缓解情绪的合宜方式（）
A、痛哭一场
B、找三五好友诉苦
C、听音乐
D、抽烟喝酒
查看正确答案A、学会体察自己的情绪 B、适当表达自己的情绪 C、以合宜的方式缓解情绪 D、尽情宣泄自己的情绪
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第2题
A、A.认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的 B、B.情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念 C、C.只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰 D、D.不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
第5题
A、显著缓解冠心病心肌缺血、缺氧所导致的胸闷、胸痛、心悸、气短、乏力等症状 B、显著提高心肌抗缺氧能力，有效治疗无症状心肌缺血，预防心肌缺血、缺氧的发生 C、尤其适宜于年老（气虚）的冠心病患者 D、快速缓解心绞痛
