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【判断题】

瑜伽体位法可以令身体“充电”而恢复活力。

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第1题

[单选题] 以下（）瑜伽法能有令身体“充电”恢复活力的效果。

A、体位法 B、呼吸法 C、松弛法

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第2题

[单选题] 东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。

A、哈达瑜伽 B、古典瑜伽 C、八支分法瑜伽 D、现代瑜伽

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第3题

[填空题] 瑜伽的（）可以令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。

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第4题

[判断题] 犹如田径是所有运动项目的基础一样，瑜伽中最基础也是最根本的体位就是山式，其所遵循的原则几乎都可以运用于任何一个瑜伽体位之中。

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第5题

[单选题] 以下（）瑜伽法有促进血液流通的按摩效果。

A、体位法 B、呼吸法 C、松弛法

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第6题

[简答题] 简单陈述热瑜伽、辅助瑜伽、活力瑜伽、释瓦南达和流瑜伽？

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第7题

[单选题] 瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。

A、拉伸 B、静坐 C、冥想

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第8题

[判断题] 没一个体位动作都有其特殊性，在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果，因此一定要先了解自己的身体状况，并了解这一体位动作适宜人群再进行练习，从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。

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第9题

[单选题] （）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。

A、业瑜伽 B、王瑜伽 C、奉爱瑜伽 D、哈达瑜伽

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