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【判断题】
踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。
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第1题
[判断题]
踏
板
操
运动
就是
通过
踏上
踏下
的
动作，以此达到心肺功能
的
锻炼。
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第2题
[判断题] 由于
踏
板
操
是
利用
踏
板
进行
练习
，增加了运动
的
负荷和难度，因此音乐
的
选用上节奏速度要偏快。
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第3题
[判断题] 在
踏
板
操
的
练习
中左右脚
的
上下
板
是最基本
的
动作。
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第4题
[判断题] 在
练习
踏
板
操
的
过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高
板
的
高度。
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第5题
[判断题] 在
练习
踏
板
操
上
板
动作时应该脚后跟先着地。
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第6题
[判断题] 在
练习
踏
板
操
下
板
动作时应该脚后跟先着地。
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第7题
[判断题] 在
练习
踏
板
操
的
过程中，
练习
的
内容要由教练统一
进行
制定。
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第8题
[单选题] 驾驶员以40公里时速行驶时，前方200米处有学生列队横过道路，因采取（）措施
A、迅速
踏下
制动
踏
板
，降低车速 B、抬起油门
踏
板
，适情
踏下
制动
踏
板
C、
踏下
离合器
踏
板
后，立即
踏下
制动
踏
板
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第9题
[判断题]
踏
板
操
是有氧健美
操
，因此锻炼要在供氧充足
的
状态下
进行
长时间、低强度
的
练习
。
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