A、睡眠 B、饮食和休息 C、工作或学习 D、体育锻炼
A、A.根据自己的生物钟安排学习活动 B、B.要根据一周内学习效率的变化安排学习活动 C、C.根据一天内的学习效率的变化安排学习活动 D、D.根据自己的工作曲线安排学习活动 E、E.根据自己的喜好安排学习活动
A、生活习惯 B、睡眠 C、生活饮食 D、环境清洁习惯
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