【单选题】
如果100克小油菜的钙含量为100毫克，能量为25千卡；100克加钙果冻的钙含量为60毫克，能量为40千卡，而100克高钙饼干的钙含量为200毫克，能量为400千卡，对于一位需要减肥的女士来说，哪一种是最好的补钙选择（）
A、小油菜更好一些
B、高钙饼干更好一些
C、高钙果冻更好一些
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A、对控制体重的人来说，用酸奶提供钙是更好的膳食选择 B、对控制体重的人来说，用芝麻酱来提供钙是更好的选择 C、控制体重的人来说，用豆浆来提供钙是更好的选择 D、以上数据无法做出判定
