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【简答题】

中长跑的教学特点有哪些？

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第1题

[] 进行中长跑训练时，出现腹痛现象的主要原因有哪些？

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第2题

[单选题] 篮球鞋的特点？（）

A、鞋底耐磨，有缓震、高弹，有横向移动稳定性等专业功能； B、适合爬山和中长跑

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第3题

[单选题] 在下列运动项目中，“极点”常出现在（）

A、短跑 B、中长跑 C、超长跑

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第4题

[单选题] 跑步鞋的特点？（）

A、适合慢跑和适合室内运动 B、鞋面透气，鞋底弯折度高，前掌加固，适合慢跑和中长跑

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第5题

[判断题] 运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早，消失的也快

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第6题

[判断题] 运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚，消失的也快

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第7题

[] 在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位。

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第8题

[] 当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。

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第9题

[判断题] 中长跑的起跑过程包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个阶段。

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