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【单选题】

（）要坚持长期、系统的速度训练，防止“速度障碍”过早出现。如已出现，要采取有力措施加以克服。

A、力量训练

B、速度训练

C、耐力训练

D、灵敏训练

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更多“（）要坚持长期、系统的速度训练，防止“速度障碍”过早出现。如已出现，要采取有力措施加以克服。”相关的问题

第1题

[判断题] 学习速录技能主要有以下几个阶段：入门阶段、初级速度训练、中级速度训练、高级速度训练、强化训练等。

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第2题

[单选题] 下列对技术训练的要求说法有误的是（）

A、技术训练要坚持全面训练 B、技术训练要突出重点训练 C、技术训练要坚持阶段性训练 D、技术训练要注意应用训练

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第3题

[单选题] （）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。

A、力量训练 B、速度训练 C、耐力训练 D、灵敏训练

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第4题

[单选题] （）也叫超强度训练，指在训练中，坚持高难度、大运动量，使受训人员在生理上，心理上承受常人难以忍受的压力，得到全面系统和超强度的锻炼。

A、间歇训练 B、强化训练 C、极点训练 D、耐力训练

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第5题

[] （）要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。

A、A.力量训练 B、B.速度训练 C、C.耐力训练 D、D.灵敏训练

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第6题

[单选题] 防止列车折角塞门关闭安全措施：客、货列车运行中调速和停车制动时，司机应注意掌握制动管排风时间和观察列车降速情况，发现排风时间不正常、速度不降或降速异常缓慢，必须立即采取（）停车措施，防止事故的发生。

A、紧急 B、常用 C、减速

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第7题

[单选题] 所谓安全航速是指（）。

A、备车，并以半速行驶 B、备车，并以微速行驶 C、能够采取有效的避让行动，并能适合当时环境和情况的要求，达到防止碰撞和浪损的速度 D、有碰撞危险时，用微速行驶

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第8题

[填空题] 《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》明确提出，坚持（）、（）是教育改革发展的战略主题，要坚持（）、（）。

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第9题

[填空题] 数字复接系统中码速调整要插入码元，码速恢复要（）码元。

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