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【判断题】

健美操对场地，器械，以及锻炼时间的要求很高。

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第1题

[填空题] 健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操以及各种自抗力动作。运动器械丰富多样，如：（）、哑铃、重锤拉力器、（）以及其它轻重器械或特制的器械等。

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第2题

[单选题] 拉丁健美操属于（）

A、特殊场地健美操 B、固定器械健美操 C、徒手健美操 D、轻器械健美操

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第3题

[判断题] 健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。

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第4题

[判断题] 根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操

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第5题

[判断题] 专门器械健美操包括垫上健美操、踏板健美操、健骑机健美操等。

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第6题

[填空题] 健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。

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第7题

[简答题] 身体姿态的训练在健美操锻炼中起到什么作用？在健美操锻炼中应该保持怎样的基本身体姿态，如何训练健美操基本动作的身体姿态？

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第8题

[单选题] 专门器械健美操有（）。

A、哑铃健美操 B、垫上健美操 C、搏击健美操

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第9题

[填空题] 表演健美操包括爵士健美操、拉丁健美操、舞蹈健美操以及健美团体操等，主要目的是（）。

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