A、仰卧起坐
B、斜板弯举
C、卧推
A、肱三头肌收缩，肱二头肌舒张 B、肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 C、肱二头肌和肱三头肌收缩 D、肱二头肌和肱三头肌舒张
A、A.弯举 B、B.卧推 C、C.深蹲
A、主动肌：肱二头肌、肱肌、肱桡肌。拮抗肌：肱三头肌 B、主动肌：肱三头肌。拮抗肌：肱二头肌、肱肌、肱桡肌 C、主动肌：旋后肌、肱桡肌、肱二头肌。拮抗肌：旋前圆肌、旋前方肌 D、主动肌：旋前圆肌、旋前方肌、拮抗肌：旋后肌、肱桡肌、肱二头肌
A、侧展胸部 B、侧展肱二头肌 C、侧展股四头肌
A、三角肌、冈上肌、冈下肌、肩胛下肌 B、肩胛下肌、三角肌、冈上肌、冈下肌、胸大肌 C、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、胸大肌 D、冈上肌、肱二头肌、肱三头肌、冈下肌
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