发现自已进入亚健康状态应怎样，下列说法不恰当的（）

A、工作适度，勿超负荷

B、做大量运动

C、合理饮食

D、自我心理调适

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第1题

[单选题] 关于亚健康的说法，下列不正确的（）

A、在人体生物低潮时期，就会出现亚健康 B、亚健康是病的前奏，但预防了亚健康，不一定就预防了疾病 C、精力、体力不支为亚健康的表现 D、人随着衰老，容易进入亚健康状态

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第2题

[单选题] 关于“亚健康”，下列说法正确的是（）

A、“亚健康”是健康与疾病之间的中间状态，又称第三状态 B、“亚健康”多无临床症状或症状轻微，检查结果又达不到诊断标准，主要有心理、情感和躯体自感不适的体验 C、以上都正确

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第3题

[单选题] 亚健康状态如果不及时加以调整，很快就会进入（）状态。

A、疾病 B、健康 C、美丽 D、衰老

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第4题

[] 关于亚健康的描述是正确的是（）

A、A.亚健康是疾病的早期 B、B.亚健康是健康的另一个状态 C、C.亚健康时机体有轻度的器质改变 D、D.亚健康时机体没有器质性改变

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第5题

[多选题] 以下关于亚健康观点错误的是（）

A、个体总感到心理有些不安宁。如烦躁.焦虑.妒忌.恐惧.记忆力下降.反应迟钝等等。这是思想亚健康的主要表现 B、从主体上看，亚健康分为个体亚健康.群体亚健康和社会亚健康 C、亚健康的发生机理，大多是缓慢发生的。亚健康的发生诱因是综合的 D、亚健康的存在具有持续性的特点，所以难以治愈