A、三
B、四
C、五
A、一 B、二 C、三
A、三 B、四 C、五
A、A.脚整个打开B.脚尖朝前C.脚跟并拢D.自然打开
A、“八字站立” B、“平行站立” C、“丁字站立”
A、开始时直立,两腿伸直,两脚宽阔的分开。脚尖应微微向外 B、两臂向两侧平伸,与地面平行,呼气慢慢向右侧弯腰,在弯腰过程中要保持两臂与躯干成90°角 C、吸气慢慢恢复到基本三角式 D、当向侧边弯腰时,腰部以上躯干可以同时向前弯曲
A、并步站立,两腿屈膝半蹲,右脚全脚着地 B、左脚脚跟掀起,脚尖里扣并虚点地面 C、脚面绷直,贴于右脚脚弓处,重心落于右腿上。两手叉腰,眼向前平视 D、左脚尖点地为右丁步,右脚尖点地为左丁步
A、两脚平行开立,脚尖向外 B、两腿屈膝半蹲,膝不超过脚尖 C、大腿接近水平 D、全脚着地,身体重心在两腿之间
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