【单选题】
平衡膳食必须由多种食物组成,其中主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素的食物是()
A、谷类和薯类
B、动物性食物
C、豆类及其制品
D、蔬菜和水果
A、谷类和薯类
B、动物性食物
C、豆类及其制品
D、蔬菜和水果
A、A.GI高的食物或膳食引起血糖波动较小
B.GI高的食物不能吃
C.GI低的食物或膳食引起血糖波动较大
D.GI低的食物可以不限量
E.GI可用于衡量某种膳食组成或食物对血糖浓度的影响