A、扩大支撑面 B、尽量使用大肌群 C、保持全身的直立 D、尽量将物体靠近自己身体
A、跳水前应尽量选择较低的位置 B、不能直接跳入艇内或筏顶及筏的入口处,以免身体受伤或损坏艇、筏 C、应尽量不要从他人面前游过,以免被没有水性的乘客抓住不放,而耽误自救,导致双双遭遇不幸 D、落水后,应尽快远离出事船只,因为下沉的船舶会造成漩涡,把人卷入
A、若乘坐的车辆超员,应改乘其他车辆 B、若在车内闻到焦糊味,发现可疑物品,应及时告诉司机或乘务员,在确信隐患排除后,方可乘坐 C、车辆发生碰撞瞬间,两腿尽量伸直,两脚踏到实处,双手抱头护胸 D、车辆翻滚时,应牢牢抓住车内固定物,让身体夹在座椅中间,使身体随车体旋转,以免在车内滚动受伤
A、关闭门窗,室内人员应远离门窗、水管、煤气管等金属物体 B、关闭家用电器,拔掉电源插头,防止雷电从电源线入侵 C、在室外时,要及时躲避,不要在空旷的野外停留。在空旷的野外无处躲避时,应尽量寻找低洼之处(如土坑)藏身,或者立即下蹲,降低身体的高度 D、躲在大树、高塔、电线杆、广告牌下