应对考试焦虑可采用下列策略()
A、积极的自我暗示
B、调整心理预期
C、积极备考
A、积极的自我暗示
B、调整心理预期
C、积极备考
A、A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B、B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C、C.形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D、D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
A、考试焦虑症必要时可以用心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 E、考试时不能集中注意力,知觉范围变窄,思维刻板
A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一